好きな人を、無理に忘れなくてもいい
皆さま、こんにちは。
電話占いヴェルニ専属占い師の樹聖（きせ）です。
日々、恋愛のご相談を受けていると、たくさんの方の心に触れる機会があります。
その中でも、特に多いのが「忘れたいのに忘れられない」というご相談です。
「もう終わった恋だから、忘れなければいけない」「いつまでも引きずっている自分はダメなんじゃないか」そう思いながら、一人で苦しんでいらっしゃる方も少なくありません。
でも、私はいつも思うのです。
そんなに簡単に忘れられるほど、大切ではなかった恋なら、きっと今こんなに苦しくはないのではないでしょうか。だから、無理に忘れなくてもいい。
今日は、そんな「忘れられない恋」と、どう向き合っていけばいいのかについて、少しお話ししたいと思います。
「もう忘れたいのに、どうしても忘れられません」
恋愛のご相談を受けていると、そんな言葉を聞くことがあります。
別れてから時間が経っているのに、ふとした瞬間にその人を思い出してしまう。
もう終わった恋だと分かっている。前に進まなければいけないことも分かっている。
それなのに、心だけがまだ、その人のところに置いてきぼりになっているように感じる。
そんなとき、私は無理に忘れようとしなくてもいいと思っています。
まずは、自分自身に優しくこう声をかけてあげてください。
「まだ忘れられないんだね」「まだ好きなんだね」「そうか、そうか。わかったよ」それだけでいいのです。
忘れられない自分を、責めなくても大丈夫。
それだけ、その人との時間が大切だったということ。それだけ、その人を大切に思っていたということなのです。
「忘れること」と「前に進むこと」は違います。
恋が終わったとき、私たちは「早く忘れなければ」と思ってしまいます。
でも、その人を思い出しながらでも、毎日を過ごすことはできます。
仕事をしたり、友達と笑ったり、新しい場所へ出かけたり。
「まだ好き」という気持ちを抱えたままでも、人は少しずつ前に進んでいけるのです。
だから、無理に気持ちを消そうとしなくてもいい。
好きだった自分も、まだ好きな自分も、否定しなくていいのです。
大切だった恋を、無理に「なかったこと」にしなくていい
人を好きになった時間は、その恋が叶ったかどうかだけで価値が決まるものではありません。
その人に出会ったから知ることができた気持ち。嬉しかったこと。苦しかったこと。自分の弱さや優しさに気づいたこと。
そのすべてが、今のあなたにつながっています。
だから、思い出を消す必要はありません。
会いたいと思ったら、「会いたいんだね」と認めてあげる。思い出して苦しくなったら、「まだ大切なんだね」と受け止めてあげる。
ただ、気持ちを認めることと、その気持ちに自分の人生まで縛られることは違います。
「好き」という気持ちは大切にしながら、あなた自身の毎日も大切にしていいのです。
心は、命令されて動くものではありません
これまでたくさんの恋愛相談を受けてきて思うのは、心は「忘れなさい」と言われて、すぐに忘れられるものではないということです。
だから私は、無理に「諦めましょう」とは言いたくありません。
今はまだ好きなら、それでいい。
今はまだ会いたいなら、それでもいい。
泣きたいときは、泣いてもいい。
その気持ちを抱えながら、今日一日を過ごしていけばいいのです。
そしていつか、「あの人を好きだった私も、悪くなかったな」そう思える日が来るかもしれません。
そのとき、まだ少し好きな気持ちが残っていたとしても、それでいいのです。
あなたの心に「大丈夫」と言ってあげてください
忘れられない恋があるとき、焦らなくて大丈夫です。
「どうして私は忘れられないんだろう」と自分を責めるのではなく、「まだ忘れられないんだね」「まだ好きなんだね」「そうか、そうか。わかったよ」そうやって、自分の心を優しく受け止めてあげてください。
恋の答えは、いつも「結ばれること」だけではありません。
その恋を通して、自分自身をもっと大切にできるようになることも、一つの答えなのだと思います。
今、忘れられない人がいるあなたへ。
無理に忘れなくても大丈夫。
あなたの心が、その恋を手放す準備ができたときには、きっと自然に次の一歩を教えてくれます。
それまでは、焦らなくていいのです。
あなたの心には、あなた自身が一番優しくしてあげてください。
もし、一人ではなかなか気持ちの整理がつかないときは、どうぞ私にお話しください。
「まだ好き」という気持ちを無理に手放すのではなく、今あなたの心の中にある想いを一緒に整理しながら、これからどうしていけばいいのかを考えていきましょう。
占いを通してお相手の気持ちやお二人のご縁を見つめ、ヒーリングで疲れた心を癒しながら、あなたが少しずつ本来の自分を取り戻していけるよう、お手伝いさせていただきます。
一人で抱え込まなくて大丈夫です。
あなたの心が少しでも軽くなるように、そっと寄り添えたらと思っています。
この記事を書いた占い師さん
樹聖先生からのメッセージ
「相手は今、どんな気持ちでいるの？」
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